Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность617.1 ккал
Белки31.6 г
Жиры49.4 г
Углеводы10.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Лук-порей | 0.3 стеблей |
| Тертый сыр пармезан | 1 столовая ложка |
| Майонез | 2 столовые ложки |
| Шрирача | 1 столовая ложка |
| Перец чили хлопьями | щепотка |
| Молотый черный перец | щепотка |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
1Лук-порей нарезать кольцами толщиной около 0,5 см.

Инструменты
Нож шефский
2Разогреть на сковороде масло с щепоткой крупной соли.

Инструменты
Сковорода алюминиевая
3Отправить на сковороду лук и перемешать.
4Вбить яйца, размешав лопаткой желтки с белками.

Шпаргалка
Как проверить качество яиц
5Присыпать сыром и вбить еще 1 яйцо, не касаясь желтка.
6Приправить перцем чили, посолить.

Шпаргалка
Как подготовить острый перец
7На блюдо добавить домашний майонез с щепоткой черного перца.
8Как только весь белок в яичнице схватится, снять с огня и переложить на майонез.
9Заправить соусом шрирача по вкусу.











