История рецепта

Мужики! После того как вы приготовите подобное блюдо....поверте)))...жена Вас простит за все)))...и дети будут в восторге))))....я вчера провинился...сейчас жду реакции)))....с подносом в руках)))

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность404.2 ккал

Белки26.1 г

Жиры32.4 г

Углеводы1.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Куриное яйцо	4 штуки
Вареная колбаса	200 г
Сыр	200 г

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут

1
Взбить яйца с небольшим количеством молока. Добавить соль и специи по вкусу. Вылить смесь на сковороду.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
2
Порезать колбасу и потереть сыр на терке. Когда омлет подрумянится, положить сыр и колбасу на одну половину блюда, другой половинкой накрыть, получается подобие чебурека. На небольшом огне жарить секунд 30.
Инструменты
Нож керамический