Автор рецептаЕда
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность283.4 ккал
Белки15.9 г
Жиры21.5 г
Углеводы5.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Помидоры | 2 штуки |
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Сливочное масло | 20 г |
| Творог къалд | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Нарезать помидоры. Разогреть на сковороде сливочное масло.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 2
Обжарить помидоры до скукоженного состояния. Добавить яйца. Если хочется глазунью, можно не шевелить, если хочется болтунью, то помешивать лопаткой.
Шпаргалка
Как приготовить яичницу-болтунью - 3
За минуту до готовности (яйца не должны сильно застывать) добавить по вкусу соленый творог къалд.
