Автор рецептаCookman
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность646.2 ккал
Белки24.1 г
Жиры56 г
Углеводы9.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Помидоры | 2 штуки |
| Соль | по вкусу |
| Подсолнечное масло | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
В миску разбейте яйца.
- 2
Помидоры потрите на терке и добавьте в миску с яйцами.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 3
Взбейте смесь венчиком или вилкой.
- 4
На сковородку вылейте масло, а затем и смесь.
Шпаргалка
Как приготовить классический омлет - 5
С помощью лопатки отнимаем от боков сковородки массу.
- 6
Когда масса загустеет, омлет будет готов.
