Автор рецептаИрина Васильевна Крош
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность220.6 ккал
Белки18.6 г
Жиры14.2 г
Углеводы4.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Телятина | 300 г |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Сливочное масло | 2 столовые ложки |
| Молоко | ½ стаканов |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Мясо вымыть, нарезать кусочками, посолить, обжарить с нарезанным кольцами луком на масле.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Яйцо взбить с молоком, посолить. Обжаренное мясо залить полученной яичной смесью, запечь в духовке.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
