Коллаж нежных моментов Milka. Делитесь нежными моментами уходящего года и выигрывайте призы за покупки Milka в Самокате
Реклама
О рекламодателе
ООО Умный Ритейл, ОГРН 1177847261602, г. Москва
ERID: 2Ranymg7K5t
Акция с 03.12.2025 по 15.03.2026
Информация об организаторе акции, о правилах ее проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения: https://terms.samokat.ru/promo/Promotion_rules_Milka.pdf
У каждого народа есть свой способ готовить яичницу с овощами: у израильтян это шакшука, а у мексиканцев — уэвос-ранчерос. Яичницу-глазунью жарят отдельно, а потом заливают ароматной смесью из помидоров и консервированных перцев. Подают уэвос-ранчерос, добавив тортильяс, фасоль, ломтики авокадо и рубленую кинзу.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
512
22
30
39
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Сушеный перец чили
1 штука
Растительное масло
70 мл
Репчатый лук
1 головка
Чеснок
4 зубчика
Орегано
½ чайные ложки
Консервированные помидоры кусочками
400 г
Консервированный перец чипотле
2 штуки
Кинза
20 г
Лайм
1 штука
Тортильи
5 штук
Куриное яйцо
10 штук
Красная консервированная фасоль
400 г
Авокадо
2 штуки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Подготовить необходимые ингредиенты.
2У сушеного чили удалить семена и нарезать его полосками.
6Добавить помидоры и консервированный перец, посолить, поперчить, добавить сок лайма, понизить огонь и потушить 10 минут. Затем пробить овощи блендером до однородной массы.
7Разогреть 50 мл масла и обжарить на нем тортильи по 15 секунд с каждой стороны. Готовые тортильи выложить на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего жира.
Книга рецептов
Добавить
