Автор рецептаЛюдмила
Крепкая утренняя запеканка, основу которой составляет пшено. Разбавляет крупу изюм, количество которого можно варьировать.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность729.1 ккал
Белки22.5 г
Жиры24 г
Углеводы108.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Пшено | 2 стакана |
| Молоко | 5 стаканов |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Панировочные сухари | 1 столовая ложка |
| Изюм | 95 г |
| Сливочное масло | 2 столовые ложки |
| Соль | ¼ чайных ложек |
| Сахар | 2 столовые ложки |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Сварить вязкую пшенную кашу на молоке или на воде.
- 2
В готовую кашу добавить сырое яйцо, перебранный и промытый холодной водой изюм. Все это хорошо размешать, выложить на смазанную маслом и посыпанную толчеными сухарями сковороду и запечь.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
