Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность112 ккал
Белки6.2 г
Жиры1.5 г
Углеводы19 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Морковь | 1 штука |
| Картофель | 2 штуки |
| Дайкон | 1 штука |
| Мисо-паста | 2 столовые ложки |
| Тунец бонито | 1 столовая ложка |
| Морская капуста | 50 г |
| Соль | по вкусу |
| Соевый соус | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Сушеную морскую капусту нарезать кусочками и залить водой. Довести до кипения и добавить тунца бонито и пасту мисо.
- 2
Нарезать небольшими кусочками картофель, морковь и дайкон. Добавить овощи в суп и варить 20 минут.
- 3
Добавить в суп соль и соевый соус. Варить 10 минут.
