Автор рецептаАлиса Погосян
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность528.5 ккал
Белки10 г
Жиры43.6 г
Углеводы20.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Стрелки чеснока | 300 г |
| Соус терияки | 3 столовые ложки |
| Подсолнечное масло | 2 столовые ложки |
| Соль | на кончике ножа |
| Свежемолотый черный перец | по вкусу |
| Кунжутные семечки | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
1Помыть чесночные стрелки и нарезать длиной 4 см.
Инструменты
Нож шефский
2Положить нарезанные стрелки в кипящую воду и варить 10 минут.
3Откинуть на дуршлаг.
4Обсушить на полотенце.
5Разогреть масло на сковороде.
6Переложить в сковороду стрелки.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
7Посолить.
8Раздробить перец в мельничке, так более ароматно.
9Добавить соус терияки.
10Перемешать и жарить 5–7 минут.
11При подаче посыпать кунжутными семечками.
