Энергетическая ценность на порцию

Калорийность556 ккал

Белки37.7 г

Жиры44.7 г

Углеводы2.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:40 минут

1
Подготовить ингредиенты для приготовления цыплят в аэрогриле. Цыплят натереть чесноком с маслом.
Шпаргалка
Как подготовить цыпленка к жарке
2
Положить в аэрогриль (предпочтительнее) или духовку, установив температуру 250 градусов.
Инструменты
Аэрогриль
3
Готовить по 15–20 минут на каждой стороне.
4
Можно также положить картошку в аэрогриль, порезанную дольками или молодой картофель. Но можно и без картошки, если вы готовите другой гарнир к цыплятам.