Автор рецептаАлиса Галахова
История рецепта
Впринципе можно использовать любой вид мяса, не обязательно это должно быть куриное филе.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность204.9 ккал
Белки30.4 г
Жиры5.7 г
Углеводы6.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Пшеничная мука | 2 столовые ложки |
| Куриное филе | 700 г |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Соль | по вкусу |
| Майонез | 1 столовая ложка |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Филе и лук мелко нарезать.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Смешать все ингредиенты.
- 3
Жарить на подсолнечном масле, выкладывая получившуюся массу при помощи столовой ложки.
