Автор рецептаАртур Коптев
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
| Майоран | 5 г |
| Сладкий перец | 300 г |
| Говяжья вырезка | 1500 г |
| Репчатый лук | 200 г |
| Крупная соль | 10 г |
| Сыр чеддер | 70 г |
| Свежий тимьян | 5 г |
| Оливковое масло | 30 мл |
| Свежемолотый черный перец | 5 г |
Инструкция приготовления
- 1
Перец болгарский и очищенный лук кладем на гриль с углями и томим на медленном огне в течение 20–30 минут, периодически переворачивая — следить, чтобы не сгорели. Овощи должны подпечься со всех сторон. Затем очищаем перец от семя и кожицы, разрезаем на 4–6 частей, лук нарезаем кольцами потолще.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 2
Говяжью вырезку очищаем от пленок, головы, цепочки. Разрезаем вдоль пополам, но не прорезаем до конца, нам нужно раскрыть ее бабочкой. солим перчим со всех сторон, добавляем листья трав.
Шпаргалка
Как подготовить говяжье филе - 3
Во внутрь раскрытой вырезки кладем нарезанные овощи и ломтики сыра чеддер, затем закрываем и туго перетягиваем шпагатом по всему периметру (овощи и сыр должны быть внутри).
- 4
Угли в гриле готовы, очищаем решетку, смазываем ее оливковым маслом, вырезку также — маслом и кладем на гриль. Жарим примерно 20–25 минут со всех сторон. Затем перекладываем на лоток и даем отдохнуть мясу примерно 7 минут, затем снимем шпагат и нарезаем. Выкладываем на блюдо.
