Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Гречка с вешенками, луком и морковью

Автор: ОЛЬГА КАЛЯДИНА
Готовить:20 минут
4 порции
ОЛЬГА КАЛЯДИНА

Автор рецептаОльга Калядина

История рецепта

Для гречки с грибами всегда использовала шампиньоны.

Нынче на дворе - кризис....шампиньоны стоят  в два раза дороже вешенок.

Решила попробовать с вешенками и не ошиблась, даже вкуснее по-моему получилось.

Гречка с грибами также может выступать в роли начинки. Утка или курица, запеченная с таким наполнением, превращается в настоящий деликатес.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность456.4 ккал
Белки10.4 г
Жиры20.7 г
Углеводы60.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Вешенки400 г
Гречневая крупа300 г
Морковь1 штука
Репчатый лук1 штука
Сливочное масло30 г
Растительное масло50 мл
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    В чугунке поджарьте на растительном масле гречневую крупу, залейте водой в пропорции 1:2 и оставьте вариться, закрыв крышку.

  2. 2

    Мелко порежте вешенки, киньте на раскаленную сковородку с оликовым маслом и оставьте на 10 минут под крышкой тушиться.

  3. 3

    На другой сковородочке поджарьте на сливочном масле мелко порезанные морковь и лучок.

  4. 4

    Поджаренные лук с морковкой добавьте в вешенки, туда же и почти доваренную гречку. Потомите их вместе минут 10.  Рассыпчатая кашка с грибами готова!!!

1 комментарий
ManiYa
03.07.2018 в 20:54
Не солить даже?

Похожие рецепты

Фотография рецепта Каша из бобов эдамамэ
Каша из бобов эдамамэЕда
Готовить:40 минут
2 порции
Фотография рецепта Полба со свеклой и белыми грибами
Полба со свеклой и белыми грибамиЕда
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Томатная овсянка
Томатная овсянкаЕда
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Овсянка с угрем и персиком
Овсянка с угрем и персикомЕда
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Пшенная каша с тыквой и сырным соусом
Пшенная каша с тыквой и сырным соусомЕда
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Пшенная каша с тыквой
Пшенная каша с тыквойPolaris
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Боул с яблоком, бананом и киноа
Боул с яблоком, бананом и киноаЕда
Готовить:30 минут
2 порции