Автор рецептаНастя Зенченко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность153.5 ккал
Белки20.2 г
Жиры5.6 г
Углеводы4.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
12 порций
| Укроп | 1 пучок |
| Куриное филе | 1 кг |
| Картофельный крахмал | 4 столовые ложки |
| Майонез | 4 столовые ложки |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Куриное филе моем и нарезаем мелкими кубиками.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Мелко режем укроп, добавляем его в нарезанное филе.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
Добавляем крахмал, майонез, соль, перец и яйцо, тщательно перемешиваем.
- 4
Ложкой выкладываем на прогретую сковородку небольшими овалами в один слой.
- 5
Прожариваем с двух сторон.
