Автор рецептаПолина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность326.9 ккал
Белки21.9 г
Жиры25.1 г
Углеводы1.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Молотый черный перец | 15 г |
| Мясной фарш | 500 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Слепите нежирный фарш в 4 большие котлеты. Щедро посыпьте их черным перцем и оставьте на 30 минут.
- 2
Затем жарьте на гриле или в масле до готовности.
