Энергетическая ценность на порцию

Калорийность393 ккал

Белки10.6 г

Жиры18.3 г

Углеводы46.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:30 минут

1
Нагрейте воду в устройстве для вакуумной готовки су-виде до 83°C. Поместите кукурузу, масло и приправы в 1 или 2 вакуумных пакета и запечатайте их.
Инструменты
Вакууматор
2
Сделайте 2 дополнительных шва на каждом конце для прочности.
3
Прикрепите тяжелую металлическую ложку или нож к каждому пакету, чтобы они не всплывали.
4
Поместите в устройства су-виде и готовьте 30 минут.
5
Откройте пакеты, удалите листья и пряности, подавайте со сливочным маслом.