Автор рецептаПолина Ткач
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность178.9 ккал
Белки34.4 г
Жиры3.7 г
Углеводы2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Филе куриной грудки | 806 г |
| Чеснок | 3 г |
| Натуральный йогурт | 160 г |
| Укроп | 13 г |
| Шампиньоны | 176 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:50 минут
- 1
Филе нарезать кусочками, шампиньоны ломтиками. Обжарить на сковороде.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Чеснок, укроп, йогурт смешать вместе. Влить в сковороду, когда курица и шампиньоны поджарятся.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 3
И все вместе тушить на среднем огне.
- 4
Соль, специи по вкусу.
