Автор рецептаСергей Данилов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность347.8 ккал
Белки32.7 г
Жиры3.1 г
Углеводы50.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Чернослив | 300 г |
| Томатный сок | 2 стакана |
| Филе куриной грудки | 500 г |
| Репчатый лук | 1 головка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Нарезать куриную грудку крупными кусочками. Сковороду полить оливковым маслом и разогреть.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
На разогретую сковороду выложить мясо и поджарить. Как только мясо покроется легкой корочкой, добавить в сковороду мелко нашинкованный лук и нарезанный чернослив. Залить все это томатным соком и оставить тушиться на медленном огне до готовности.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
