Автор рецептаАнна Z
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность492.5 ккал
Белки59.8 г
Жиры24 г
Углеводы5.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Чеснок | 6 зубчиков |
| Куриное филе | 1 кг |
| Сметана 15%-ная | 200 г |
| Растительное масло | 3 столовые ложки |
| Вода | 1 стакан |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Куриное филе нарезать на кусочки.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
В сковороду налить масло, слегка пожарить кусочки филе со всех сторон, посолить, поперчить.
Инструменты
Сковорода чугунная - 3
Чеснок раздавить, добавить сметану, укроп измельчить очень мелко, добавить в сметанную массу, слегка посолить, смешать, налить воды и тщательно смешать.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 4
Залить курицу смесью и накрыть крышкой.
- 5
Потушить на среднем огне 15–20 минут.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
