Автор рецептаКсения Санина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность287.1 ккал
Белки37.5 г
Жиры14.4 г
Углеводы1.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Творог 1%-ный | 100 г |
| Лук | ½ штук |
| Куриный фарш | 700 г |
| Соль | по вкусу |
| Яичный белок | 2 штуки |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Молотый мускатный орех | по вкусу |
| Специи | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Все ингредиенты перемешать.
- 2
Выпекать на сухой сковороде с 2 сторон до готовности.
Инструменты
Сковорода чугунная
