Автор рецептаНастасья Киркина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность548.1 ккал
Белки100.5 г
Жиры10.9 г
Углеводы10.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Карри | 3 чайные ложки |
| Натуральный обезжиренный йогурт | 250 г |
| Филе куриной грудки | 4 штуки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Смешайте йогурт с солью, перцем и карри. В приготовленный маринад положите куриное филе, поставьте мариноваться на час в прохладное место.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Выпекайте в режиме «Выпечка» 15 минут, затем переверните другой стороной, полейте маринадом и снова подержите на режиме «Выпечка» 15 минут.
Шпаргалка
Таймеры духового шкафа
