Автор рецептаЮлия Тимофеева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность704.7 ккал
Белки52.8 г
Жиры26.4 г
Углеводы64 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриные ножки | 1 кг |
| Соевый соус | 100 мл |
| Мед | 3 столовые ложки |
| Чеснок | 3 зубчика |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Макароны | 300 г |
| Зеленый салат | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
1Подготовить ингредиенты.
2Налить в емкость соевый соус (желательно выбирать более густой).
3Добавить мед.
Инструменты
Диспенсер для меда
4Чеснок натереть на мелкой терке или измельчить в чеснокодавке.
Инструменты
Чеснокодавилка
5Добавить измельченный чеснок к маринаду.
6Добавить черный молотый перец по вкусу. Тщательно перемешать.
7Замариновать куриные ножки как минимум в течение часа.
8Запечь голени в духовке при температуре 200 градусов в течение 20–30 минут до румяной корочки.
Инструменты
Термометр для духовки
9Отварить макароны в подсоленной воде.
Инструменты
Кастрюля для пасты
10Подавать ножки с гарниром, украсив по желанию листьями салата.
