Автор рецептаDarina Hovrina
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность381 ккал
Белки49.5 г
Жиры18.1 г
Углеводы5.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Филе куриной грудки | 600 г |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Молоко | 100 мл |
| Лук | 1 штука |
| Соль | щепотка |
| Специи | по вкусу |
| Сыр | 150 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 2
Филе смолоть с луком в блендере. Добавить яйцо, молоко и специи.
Инструменты
Блендер - 3
Затем разложить на пищевой пленке, примерно по 90-100 грамм, завернуть в форме колбасок и связать концы.
- 4
Варить минут 20.
Инструменты
Кастрюля для пасты
