Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Куриные стрипсы с зеленью

Куриные стрипсы с зеленью

АВТОР: Валентина
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
фото
Коллаж нежных моментов Milka. Делитесь нежными моментами уходящего года и выигрывайте призы за покупки Milka в Самокате
Реклама
О рекламодателе
ООО Умный Ритейл, ОГРН 1177847261602, г. Москва
ERID: 2Ranymg7K5t
Акция с 03.12.2025 по 15.03.2026 Информация об организаторе акции, о правилах ее проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения: https://terms.samokat.ru/promo/Promotion_rules_Milka.pdf
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
199
25
8
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриное филе
500 г
Петрушка
1 пучок
Укроп
1 пучок
Куриное яйцо
4 штуки
Пшеничная мука
2 столовые ложки
Приправа для курицы
по вкусу
Соль
по вкусу
Майонез
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 1
1Подготовить куриное филе, промыть и просушить бумажным полотенцем.
Изображение
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 2
2Нарезать поперек на небольшие кусочки толщиной 1 см.
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
Инструмент
Нож шефский
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 3
3Разбить яйца в глубокую миску.
Изображение
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 4
4Мелко порубить зелень.
Изображение
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 5
5Посолить.
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 6
6Добавить специи.
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 8
8Всыпать муку.
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 9
9Венчиком взбить яичную смесь.
Классический венчик — нужная вещь, если вы любите готовить что-то большее, чем кашу на завтрак. Венчиком можно замешать любой соус, яйца или кремы. Лучше всего, чтобы он был из нержавеющей стали — такой венчик эффективнее, но можно обойтись и силиконовым — таким венчиком можно взбивать прямо на сковороде и не бояться повредить покрытие.
Инструмент
Венчик
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 10
10Филе посолить и приправить специями.
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 11
11Каждый кусочек обмакнуть в яичную смесь.
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 12
12На хорошо разогретой сковороде с подсолнечным маслом обжарить стрипсы с двух сторон до готовности.
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
Фото шага рецепта Куриные стрипсы с зеленью 188060 шаг 13
13Подать к столу.
популярные запросы:
Запеканка
Котлеты
Рулеты
Блюда из овощей
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Утка с рисом
Утка с рисом
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
1 час 40 минут
0
2
0
Куриная грудка с болгарским перцем
Куриная грудка с болгарским перцем
Автор: ИРИНА ГЛУХОВА
2 порции
1 час
0
1
0
Курица по-французски
Курица по-французски
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
1 час
0
1
0
Утиная грудка в духовке
Утиная грудка в духовке
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0
Утиная грудка на сковороде
Утиная грудка на сковороде
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0
Пшеничная каша с курицей
Пшеничная каша с курицей
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
40 минут
0
1
0
Вок с курицей
Вок с курицей
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
25 минут
0
1
0
Шашлычки на шпажках
Шашлычки на шпажках
Автор: ИРИНА ГЛУХОВА
3 порции
1 час
0
2
0
Куриная грудка в соусе
Куриная грудка в соусе
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0
Курица по-французски
Курица по-французски
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0