Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Куриные желудки в томатном соусе

Куриные желудки в томатном соусе

АВТОР: Еда
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
2 часа
2 часа
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
450
28
19
42
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриные желудки
500 г
Репчатый лук
1 головка
Чеснок
1 зубчик
Красный сладкий перец
1 штука
Помидоры
400 г
Оливки без косточек
80 г
Протертые помидоры
300 г
Растительное масло
40 мл
Лавровый лист
1 штука
Смесь итальянских трав
1½ чайные ложки
Кинза
30 г
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Вареный рис
400 г
Инструкция приготовления
2 часа
Распечатать
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 1
1Подготовить все ингредиенты. Зачистить желудки от жирка и желтых пленок и промыть.
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 2
2Залить желудки 1 литром воды. Добавить по 1 чайной ложке соли, молотого черного перца, смеси итальянских трав и лавровый лист. Варить желудки до мягкости, на это уйдет 1-1,5 часа. Если есть скороварка, то можно отварить желудки в ней. В таком случае желудки станут мягкими примерно через 40 минут.
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 3
3В это время мелко нарезать лук и чеснок. Помидоры и перец нарезать средним кубиком. Кинзу порубить.
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 4
4Откинуть желудки на сито. Лавровый лист выкинуть, а бульон сохранить — он понадобится позже.
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 5
5В толстостенной кастрюле или сковороде разогреть растительное масло. Жарить куриные желудки до золотистого цвета.
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 6
6Добавить в кастрюлю болгарский перец, лук и чеснок. Жарить, помешивая, до прозрачности лука.
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 7
7Следом добавить помидоры, оливки и оставшиеся итальянские травы.
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 8
8Влить протертые томаты и стакан бульона. Накрыть крышкой и тушить около 7 минут.
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 9
9Посолить и поперчить по вкусу.
Фото шага рецепта Куриные желудки в томатном соусе 191078 шаг 10
10Подавать куриные желудки в томатном соусе с рисом, украсив свежей кинзой.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Жаркое из курицы
Автор: Валентина
6 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Утка с рисом
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
1 час 40 минут
0
3
0