Автор рецептаСтряпуха
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность482.2 ккал
Белки12.8 г
Жиры37.5 г
Углеводы23 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Кускус | 200 г |
| Оливковое масло | 6 столовых ложек |
| Лимон | 2 штуки |
| Лайм | 1 штука |
| Помидоры черри | 150 г |
| Курица | 200 г |
| Помидоры | 4 штуки |
| Красный лук | 1 головка |
| Петрушка | 80 г |
| Свежая мята | 3 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Кускус залить 300 мл кипятка. Отставить на 10 мин.
Шпаргалка
Как приготовить кускус - 2
Полить маслом, соком двух лимонов и лайма, перемешать и оставить остывать.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые - 3
Покрошить вареное куриное мясо, черри нарезать на четвертинки, а помидоры — маленькими кусочками. Мелко нарезать лук и зелень.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 4
Добавить все к кускусу и перемешать.
