Автор рецептаЮлия Кузьмина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность692.3 ккал
Белки44.3 г
Жиры8 г
Углеводы110.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Яичная лапша | 300 г |
| Красный лук | 1 головка |
| Морковь | 1 штука |
| Лук-порей | ½ штук |
| Зеленая стручковая фасоль | 4 штуки |
| Красный перец чили | 1 штука |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Соевый соус | 3 столовые ложки |
| Филе цыпленка | 200 г |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Лапшу отварить 3 минуты, затем сразу же откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
Пока лапша варится, тонко нарезать красный лук, чеснок, свежий перец, разогреть в сковородке немного растительного масла.
Шпаргалка
Как подготовить острый перец - 3
Обжарить мелко нарезанное кубиками филе цыпленка 5 минут на сильном огне.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 4
Выложить в сковородку лапшу и овощи и перемешивать примерно 5 минут с соевым соусом.
