Автор рецептаСофия Ионова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность332.2 ккал
Белки31.7 г
Жиры21.3 г
Углеводы3.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Мясо | 1 кг |
| Сметана | 1 столовая ложка |
| Зелень | по вкусу |
| Мед | 2 столовые ложки |
| Лимонный сок | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Мясо нарезаем на крупные кусочки, зелень измельчаем.
Инструменты
Нож керамический - 2
Смешиваем в тарелке всю зелень, мясо, сок лимона, мед, солим, добавляем перец. Оставим в холодильнике на час.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
В смесь добавляем сметану, перемешиваем, выкладываем на противень, запекаем в духовке(180ºС) 1 час.
Инструменты
Термометр для духовки
