Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Подлива из куриного филе

Автор: KsUsHa pLaY
Готовить:1 час
6 порций
KsUsHa pLaY

Автор рецептаKsusha Play

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность225.2 ккал
Белки28.4 г
Жиры7.5 г
Углеводы9.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Помидоры1 штука
Лук1 штука
Куриное филе700 г
Морковь1 штука
Сладкий перец1 штука
Вода750 мл
Сольщепотка
Молотый черный перецщепотка
Пшеничная мука2 столовые ложки
Растительное масло2 столовые ложки
Лавровый лист2 штуки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Все овощи помыть, мясо тоже. Морковь почистить, лук тоже, перец отделяем от семян и режем на три части затем на шесть и поместить в блендер. Морковь и лук нарезать и добавить к перцу, все перемолоть и туда же добавить помидор.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  2. 2

    Мясо нарезать небольшими кубиками. Взять плоскую кастрюлю, налить туда масло и немного воды, примерно 5 столовых ложек.  В разогретую кастрюлю наложить мясо и муку, тщательно перемешать, жарить до полуготовности.

  3. 3

    В мясо выложить овощи и перемешать, добавить соль, перец и лавровый лист. Добавить примерно стакан воды и перемешать, оставить на среднем огне, готовить 20 минут.

  4. 4

    Помешивать, чтобы не пригорело. Добавить воды полстакана, перемешать и еще готовить минут 15, после чего выключить плиту и оставить немного остыть.

1 комментарий
Любовь Россия
28.09.2019 в 16:05
Зачем в кастрюлю с маслом и водой «наложить мясо и муку»? Не проще ли обвалять мясо в муке на тарелке, а потом класть его в кастрюлю с маслом без воды и обжаривать, перемешивая?

Похожие рецепты

Фотография рецепта Пирог с киви и бананами '' ШАРЛИЗ''
Пирог с киви и бананами '' ШАРЛИЗ''Yana Cookery
Готовить:50 минут
8 порций
Фотография рецепта Попкорн со сливочным маслом
Попкорн со сливочным масломАнастасия Пуританова
Готовить:15 минут
6 порций
Фотография рецепта Сырные начос с острой говядиной
Сырные начос с острой говядинойАнастасия Пуританова
Готовить:35 минут
6 порций
Фотография рецепта Сыр бри, запеченный в слоеном тесте
Сыр бри, запеченный в слоеном тестеАнастасия Пуританова
Готовить:1 час 50 минут
10 порций
Фотография рецепта Хумус классический
Хумус классическийАнастасия Пуританова
Готовить:40 минут
6 порций
Фотография рецепта Нежное картофельное пюре с обжаренным репчатым луком
Нежное картофельное пюре с обжаренным репчатым лукомЕкатерина Ивлева
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Монетки из чеддера
Монетки из чеддераАнастасия Пуританова
Готовить:1 час 40 минут
10 порций
Фотография рецепта Горячий пивной коктейль
Горячий пивной коктейльSergey Efremov
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Суп со сливочной курицей и кукурузой
Суп со сливочной курицей и кукурузойDasha
Готовить:1 час 45 минут
6 порций
Фотография рецепта Спаржевое ризотто
Спаржевое ризоттоDasha
Готовить:40 минут
4 порции