Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Рисовая лапша с сладким перцем и кабачками по-азиатски

Автор: Yulia Anashkina
Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаYulia Anashkina

История рецепта

Если вы любите лапшу вок, то этот рецепт для вас. Готовится очень быстро, получается вкусно и аутентично. Рецепт Ольги Барановской взят с другого сайта.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность450.5 ккал
Белки11.5 г
Жиры21.4 г
Углеводы52.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Рисовая лапша150 г
Свежие шампиньоны250 г
Сладкий перец1 штука
Перец чили1 штука
Кабачки½ штук
Имбирь100 г
Чеснок3 зубчика
Соевый соус6 столовых ложек
Устричный соус2 столовые ложки
Рисовый уксус1 столовая ложка
Коричневый сахар1 столовая ложка
Крахмал2 чайные ложки
Растительное масло4 столовые ложки
Кунжут2 столовые ложки
Кинза1 пучок
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Лапшу отварить и промыть. Кинзу нарезать.

  2. 2

    Все овощи и соус подготовить заранее, потому что кидать на сковородку их нужно буквально друг за другом и жарить минут 5-7. Шампиньоны режем пластинками, болгарский перец тонкими полосками, у чили удаляем семена и режем тонко, кабачки соломкой (можно на специальной терке). Имбирь почистим от кожицы и мелко порубим. Чеснок очистим и приготовим чеснокодавилку.

  3. 3

    В тарелку наливаем соевый соус, устричный соус, рисовый уксус и насыпаем сахар. Хорошо перемешиваем вилкой. Добавляем крахмал, перемешиваем.

  4. 4

    4. На сковородке разогреваем растительное масло, можно добавить к нему кунжутное. Отправляем туда имбирь и выдавливаем чеснок. Обжариваем секунд 30. Огонь чуть выше среднего.

  5. 5

    5. Далее добавляем пошагово остальные ингредиенты и каждый обжариваем по 30 секунд: вливаем соус (30сек), добавляем перцы (30сек), грибы, кабачок, кунжут (ну, вы поняли).

  6. 6

    6. Вмешиваем лапшу, посыпаем кинзой и выключаем.

Совет по рецепту

Без устричного соуса вполне можно обойтись. Имбирь заменить сушеным.
3 комментария
ТАТЬЯНА ПЕТРУХИНА
08.08.2016 в 15:01
Я крахмал исключила, в результате соус остался соусом. Ну и на свой вкус побольше соевого наливала, поэтому получилось вполне сочно.
Maria Katkova
21.01.2016 в 15:24
Вкусно) Единственное, когда я вылила соус на сковородку, он мгновенно свернулся, карамелизовался и превратился в комок) потом по мере добавления овощей и выделения из них сока, соус таки стал соусом) При подаче советую поливать соевым соусом, иначе пресновато) Готовила без устричного соуса
Yulia Anashkina
21.02.2018 в 19:20
Maria Katkova,Да, есть такой момент, соус сворачивается, но потом снова «разворачивается» ))) Зато он дает густоту и как бы обволакивает ингредиенты.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Паста с баклажанами и сиртаки
Паста с баклажанами и сиртакиЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Ширатаки с курицей
Ширатаки с курицейЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Лапша удон с овощами
Лапша удон с овощамиАлёна Казавчинская
Готовить:45 минут
8 порций
Фотография рецепта Лапша из кабачка
Лапша из кабачкаЕда
Готовить:25 минут
2 порции
Фотография рецепта Жареная лапша с говядиной и перцем
Жареная лапша с говядиной и перцемЕда
Готовить:45 минут
6 порций