Автор рецептаОлеся Гаркуша
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность384.2 ккал
Белки35.7 г
Жиры25.6 г
Углеводы0.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Сыр | 100 г |
| Куриное филе | 500 г |
| Майонез | 100 г |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Панировочные сухари | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Режем куриную грудку без костей и кожи на очень мелкие кубики (не в мясорубке!).
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Трем на крупной терке сыр.
- 3
Кладем немного майонеза (из расчета — на среднюю грудку примерно 2 столовых ложки).
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 4
Добавляем соль, перец и приправы на вкус.
- 5
Все перемешиваем руками, формируем котлеты, обваливаем в панировочных сухарях. И на сковороде обжариваем до золотистой корочки.
- 6
Подавать с салатом или гарниром на ваш вкус.
