Автор рецептаКулинар 4686565
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность413.4 ккал
Белки54.7 г
Жиры18.4 г
Углеводы7.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Филе трески | 500 г |
| Помидоры | 2 штуки |
| Сыр | 70 г |
| Сметана | 3 столовые ложки |
| Горчица | 1 чайная ложка |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Нарезать филе трески на кусочки. Посолить, поперчить и выложить в форму для выпечки.
- 2
Нарезать помидоры на кружочки и выложить на рыбу в форме.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 3
Приготовить соус, смешать сметану и горчицу. Смазать рыбу с помидорами. Натереть сыр на крупной терке и посыпать сверху.
Инструменты
Держатель для терки - 4
Поставить форму с рыбой в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 25–30 минут. Когда появится золотистая корочка, блюдо готово.
Инструменты
Термометр для духовки
