Автор рецептаKshu Kshu
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность177.8 ккал
Белки4.1 г
Жиры10.7 г
Углеводы16.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Зеленая мини спаржа | 6 штук |
| Молодая морковь | 1 штука |
| Помидоры черри | 10 штук |
| Стебель сельдерея | 2 штуки |
| Тертый сыр пармезан | по вкусу |
| Оливковое масло | 1 столовая ложка |
| Кабачки | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Духовку разогреть до 180 градусов.
- 2
Кабачок промыть, вырезать сердцевину, чтобы осталось только основание, которое и нужно фаршировать.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея - 3
Овощи порубить мелкими кубиками, посолить, поперчить.
- 4
Нафаршировать кабачок, посыпать сверху пармезаном.
- 5
Запекать 20 минут.
Шпаргалка
Таймеры духового шкафа
