
Японский плов тяхан
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10

Коллаж нежных моментов Milka. Делитесь нежными моментами уходящего года и выигрывайте призы за покупки Milka в Самокате
Реклама
О рекламодателе
ООО Умный Ритейл, ОГРН 1177847261602, г. Москва
ERID: 2Ranymg7K5t
Акция с 03.12.2025 по 15.03.2026
Информация об организаторе акции, о правилах ее проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения: https://terms.samokat.ru/promo/Promotion_rules_Milka.pdf
Автор рецепта
История к рецепту
Впервые попробовала такой плов в ресторане, он мне безумно понравился, поэтому решила научиться готовить его самой. Рецепта именно такого Тяхана я не нашла, поэтому создала его сама. Оказалось, что приготовить плов точно с таким же вкусом, как в ресторане, довольно просто :)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
323
22
11
50
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Рис
200 гСемга
250 гМорковь
2 штукиЛук
½ головкиКрасный сладкий перец
1 штукаКорейский соевый соус
8 столовых ложекСоль
по вкусуСахар
по вкусуИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать

1Рис готовить до состояния аль денте: довести до кипения, затем сразу убавить огонь до минимального значения и варить 11 минут.

2Пожарить рыбу с каждой стороны — обычно это занимает не более 15–20 минут (зависит от толщины рыбы). Разделить на мелкие кусочки.

3Порубить все овощи кубиками и отправить на сковороду после рыбы. Важно жарить без крышки. Не пережаривать, иначе овощи станут слишком мягкими. Они должны оставаться слегка твердыми.

4Перемешать все ингредиенты на сковороде и добавить соевый соус.

5Потушить еще 5 минут.
Совет к рецепту
Вместо семги можно взять любую красную рыбу.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты










