Автор рецептаОльга Прокопьева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность706.1 ккал
Белки67.8 г
Жиры13.4 г
Углеводы75.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Молоко | 350 мл |
| Спагетти | 300 г |
| Куриное филе | 800 г |
| Чеснок | 4 зубчика |
| Плавленый сыр | 250 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Вскипятить воду в большой кастрюле и сварите спагетти до готовности.
- 2
Филе курицы нарезать кубиками и обжарить на сковороде. В это время молоко нужно чуток разогреть (примерно 1 минута в микроволновке).

Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 3
Как только филе обрело белый цвет, влить молоко в сковороду. Довести до кипения! В кипящее молоко добавить сыр, чеснок...ну и соль, перец по вкусу. Варить смесь до загустения. Это, примерно, 10–15 минут на среднем огне. Не переживайте, если смесь не густеет, просто снимите с огня и дайте настояться.

Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 4
В готовые спагетти вылить соус. И сразу можно подавать, посыпав свеженатертым сыром и черным молотым перцем. Украсить зеленью.

Шпаргалка
Как нарезать зелень










