Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Креветки в специях с салатом из арбуза, авокадо и зелени

Автор: Ольга Худина
Готовить:15 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность353 ккал
Белки34.4 г
Жиры13.3 г
Углеводы21.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Арбуз¼ штук
Лимон1 штука
Оливковое масло1 ½ столовых ложек
Лук-шалот1 головка
Молотый кориандр 2 чайные ложки
Тигровые креветки16 штук
Водяной кресс60 г
Листья латука60 г
Авокадо1 штука
Растительное маслопо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Положите арбуз на 5 минут в дуршлаг и дайте стечь лишней жидкости. Порежьте на 24 тонких кусочка.

  2. 2

    Оставшуюся мякоть мелко порежьте и дайте стечь в дуршлаге. Натрите цедру с лимона, чтобы получилось 2 чайные ложки, и выжмите сок.

  3. 3

    В большой миске смешайте 2 столовые ложки лимонного сока, оливковое масло, мелко нарезанный шалот и лимонную цедру. Добавьте 2 столовые ложки арбузного сока, посолите и поперчите. По необходимости добавьте еще арбузного сока.

  4. 4

    Посыпьте креветки кориандром, солью и перцем.

  5. 5

    Смажьте сковороду растительным маслом, выложите креветки и жарьте на среднем огне 2 минуты до готовности. Снимите с огня.

  6. 6

    В миске смешайте водяной кресс и латук и перемешайте с заправкой. Добавьте арбуз и нарезанное небольшими кусочками авокадо. Аккуратно перемешайте и разложите по 4 тарелкам. Сверху положите по 4 креветки. Подавайте немедленно.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Тосты с авокадо, помидором и сыром
Тосты с авокадо, помидором и сыромТатьяна Петрухина
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Летний салат с клубникой и помидорами
Летний салат с клубникой и помидорамиЕда
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Сырники из 5%-ого творога
Сырники из 5%-ого творогаЕда
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Куриные желудки по-корейски
Куриные желудки по-корейскиАлександр Антропов
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Говядина с шампиньонами
Говядина с шампиньонамиАлександр Антропов
Готовить:1 час 25 минут
4 порции
Фотография рецепта Дрожжевой картофельный хлеб
Дрожжевой картофельный хлебЕда
Готовить:2 часа
2 порции
Фотография рецепта Бостонский бананово-сливочный торт
Бостонский бананово-сливочный тортЕда
Готовить:3 часа
10 порций
Фотография рецепта Веганские сырники
Веганские сырникиЕда
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Окрошка с водорослями
Окрошка с водорослямиЕда
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта «Селедка под шубой» без селедки
«Селедка под шубой» без селедкиЕда
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Гречневое печенье с имбирем и кокосовым маслом
Гречневое печенье с имбирем и кокосовым масломЕда
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Репа с медом
Репа с медомЕда
Готовить:3 часа
4 порции