Автор рецептаMary Kitch
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность105 ккал
Белки16.5 г
Жиры2.2 г
Углеводы4.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Крабовые палочки | 50 г |
| Консервированные мидии | 50 г |
| Маленькие очищенные вареные креветки | 50 г |
| Корнишоны | 50 г |
| Консервированные кальмары | 50 г |
| Натуральный йогурт | 20 г |
| Укроп | 10 г |
| Бальзамический уксус | 2 мл |
| Соль с травами | 3 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Все ингредиенты мелко нарезать.
Шпаргалка
Как подготовить креветки - 2
Соль с йогуртом, уксусом смешать в миске. Заправить салат, выложить и украсить укропом.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
