Автор рецептаAnita Ggdf
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность181.8 ккал
Белки13.9 г
Жиры10 г
Углеводы8.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Огурцы | 2 штуки |
| Молодая капуста | 100 г |
| Редис | 3 штуки |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Зеленый лук | 40 г |
| Молодой укроп | 3 стебля |
| Сметана | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Овощи и зелень вымыть и хорошо обсушить.
Инструменты
Сушка-центрифуга - 2
Капусту тонко нашинковать.
- 3
Огурцы нарезать маленькими кубиками или тонкой соломкой (по желанию, кожицу можно срезать).
Инструменты
Нож картофельный - 4
Редис натереть на крупной терке.
Инструменты
Терка ручная - 5
Яйца порубить ножом.
- 6
Мелко нарезать зеленый лук.
- 7
Укроп порубить.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 8
В большую миску положить капусту, немного посолить и перемешать.
- 9
Добавить огурцы, редис, яйца, зеленый лук, укроп – перемешать.
- 10
Салат заправить сметаной и подавать к столу.
