Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность371.3 ккал
Белки23 г
Жиры17.1 г
Углеводы30.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Копченый лосось | 300 г |
| Мягкий сыр | 150 г |
| Укроп | 50 г |
| Паста | 150 г |
| Сметана | 30 г |
| Натуральный обезжиренный йогурт | 30 г |
| Лимон | 1 штука |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Филе копченого лосося нарежьте ломтиками.
- 2
Мягкий сыр разделите на небольшие кусочки.
- 3
Отварите пасту до состояния аль денте в подсоленной воде.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 4
Мелко порубите укроп.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 5
Для приготовления соуса смешайте сметану с йогуртом в пропорции 1 к 1. Добавьте лимонный сок и цедру лимона. Смешайте с укропом, солью и перцем.
Шпаргалка
Как подготовить цедру - 6
Соедините все компоненты и заправьте салат.
