«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Восхитительное сочетание тигровых креветок и свежей рукколы делает этот салат одновременно простым, но также очень праздничным и сытным! Смотрите рецепт и готовьте уже сейчас!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
596
50
37
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Рукола
60 г
Огурцы
70 г
Авокадо
70 г
Тигровые креветки
6 штук
Несоленое сливочное масло
30 г
Белое сухое вино
20 мл
Соль
по вкусу
Апельсиновый сок
20 мл
Ракушечный сок
20 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Рукколу промыть и обсушить, авокадо, огурцы нарезать кубиками.
2Креветки нужно почистить, удобнее всего это делать ножницами, удалите панцирь, пищевод и хвост.
4Разогреть сковороду, обжарить креветки в сливочном масле минуты 2-3 всего, после добавить белое сухое вино дать вину выпариться, помешивать постоянно.
Книга рецептов
Добавить
