Энергетическая ценность на порцию

Калорийность273.4 ккал

Белки15.5 г

Жиры17.8 г

Углеводы11.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции

Готовить:20 минут

1
2 больших перца, красный и желтый (или оранжевый), очистить от семян и запечь в духовке до появления подгорелостей на кожице.
2
На блюдо выложить пакет рукколы.
3
Сверху выложить порезанные на пластинки перцы.
4
Затем помидоры черри (а еще подходят такие сливовидные, сладкие, азербайджанские помидоры).
5
И, наконец, порезанную на кубики фету.
Инструменты
Нож шефский
6
Поливаем оливковым маслом и бальзамическим уксусом, солим слегка, по вкусу, посыпаем тыквенными семечками.