Автор рецептаUnagrande
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность177.2 ккал
Белки12.7 г
Жиры13.9 г
Углеводы2.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Смесь салатных листьев | 50 г |
| Сыр моцарелла Unagrande | 50 г |
| Помидоры черри | 60 г |
| Консервированный тунец в масле | 100 г |
| Свежие зерна кукурузы | 20 г |
| Красный лук | 20 г |
| Оливковое масло | 20 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Перемешайте все ингредиенты.
- 2
Поверх положите нарезанный кружками лук.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Приправьте оливковым маслом, солью, перцем.
