Автор рецептаАлександр Белькович
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность180.4 ккал
Белки5.3 г
Жиры9.5 г
Углеводы20.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Свекла | 800 г |
| Натуральный йогурт | 5 столовых ложек |
| Грецкие орехи | 80 г |
| Чеснок | 3 зубчика |
| Чернослив | 4 штуки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Свеклу обернуть фольгой и запечь при 180 градусах до мягкости, на это уйдет 40–60 минут.
Инструменты
Термометр для духовки - 2
Очистить запеченную свеклу и натереть на крупной терке.
Инструменты
Терка ручная - 3
Раздавить чеснок при помощи чеснокодавилки.
Инструменты
Чеснокодавилка - 4
Нарезать чернослив, нарубить орехи, все перемешать.
Инструменты
Нож шефский - 5
Посолить, поперчить и заправить йогуртом.
