Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Веганский крабовый салат

Веганский крабовый салат

АВТОР: Екатерина Маслова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
480
9
32
64
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Отварной белый круглозерный рис
170 г
Красная морковь
50 г
Консервированная мини кукуруза
100 г
Твердый тофу
100 г
Веганский майонез
100 г
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Отварную красную морковь нарезать очень мелким кубиком: чем мельче, тем сложнее будет понять, что это такое.
Японские керамические ножи делают из оксида циркона — материала, занимающего на шкале твердости место посередине между сталью и алмазом. Притом они легче металлических, не окисляют продукты, не впитывают запахи и не требуют заточки минимум три года.
Инструмент
Нож керамический
2Тофу нарезать обычным мелким кубиком.
3Замороженную кукурузу положить в дуршлаг и полностью разморозить. Или использовать консервированную.
4Смешать все ингредиенты, заправить веганским майонезом и посолить по вкусу.
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Этот рецепт в статье:
Изображение материала
Крабовый салат – самый правильный рецепт
Комментарии
Читайте также:

Крабовый салат – самый правильный рецепт

Советы и лайфхаки, которые сделают праздничный салат еще вкуснее
Похожие рецепты
«Мимоза» с консервированным тунцом и слабосоленым лососем
«Мимоза» с консервированным тунцом и слабосоленым лососем
Автор: Еда
4 порции
2 часа
1
1
0
«Мимоза» с лососем горячего копчения
«Мимоза» с лососем горячего копчения
Автор: Еда
4 порции
2 часа
2
1
0
Салат «Мимоза» с копченым угрем и плавленым сыром
Салат «Мимоза» с копченым угрем и плавленым сыром
Автор: Еда
10 порций
2 часа
1
1
0
Салат с базиликом
Салат с базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
1
0
Свекольный салат
Свекольный салат
Автор: Алёна Казавчинская
1 порция
1 час
1
2
0
Черный оливье с крабом и красной икрой
Черный оливье с крабом и красной икрой
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
1
1
0
Оливье с говядиной и домашним майонезом
Оливье с говядиной и домашним майонезом
Автор: Еда
7 порций
1 час
1
1
0
Оливье с авокадо и креветками
Оливье с авокадо и креветками
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Сельдь под шубой со свекольным желе
Сельдь под шубой со свекольным желе
Автор: Еда
8 порций
2 часа
2
2
0
«Мимоза» с копченым лососем
«Мимоза» с копченым лососем
Автор: Еда
4 порции
2 часа
1
2
0