Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность507.1 ккал
Белки24.4 г
Жиры14.6 г
Углеводы71.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Цельнозерновая булочка | 2 штуки |
| Хумус | 4 столовые ложки |
| Морковь | 2 штуки |
| Кресс-салат | 1 пучок |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Разрежьте булочки вдоль пополам и намажьте обе внутренние стороны хумусом.
Инструменты
Нож керамический - 2
Натрите морковь на крупной терке и выложите на нижние чести булочек. Далее выложите кресс-салат и накройте вторыми половинками булочек.
Инструменты
Терка ручная
