Автор рецептаКукла Чёртова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность169.3 ккал
Белки4.1 г
Жиры10.9 г
Углеводы12.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Свежая кинза (кориандр) | ½ пучков |
| Авокадо | 2 штуки |
| Помидоры черри | 4 штуки |
| Красный перец чили | 1 штука |
| Сладкий красный лук | 1 штука |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Петрушка | ½ пучков |
| Зеленый лук перья | 2 штуки |
| Сок лайма | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Перец чили, лук, чеснок и зелень измельчить. Мелко нарезать помидоры (семена и жидкость удалить). Авокадо очистить (разрезать пополам), удалить косточку.
Шпаргалка
Как подготовить острый перец - 2
Полить соком лайма. Мякоть измельчить до пюреобразного состояния (вилкой или в ступке), но так, чтобы чувствовались кусочки авокадо.
- 3
Соединить все ингредиенты. Хорошо перемешать.
