Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность209.2 ккал
Белки4.1 г
Жиры20.7 г
Углеводы1.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Чеснок | 1 зубчик |
| Лимонный сок | ¼ стаканов |
| Тахини | 3 столовые ложки |
| Вода | 2 столовые ложки |
| Оливковое масло | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты.
- 2
В ступке растереть чеснок со щепоткой соли и переложить в маленькую миску.
Инструменты
Пестик и ступка - 3
Добавить лимонный сок и хорошо перемешать.
- 4
Затем добавить тахини и снова хорошо перемешать.
- 5
Добавить воду и 2 ложки оливкового масла.
- 6
Посолить по вкусу.
- 7
По необходимости добавить еще воду.
