Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность648 ккал
Белки15.5 г
Жиры51.5 г
Углеводы32.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Сметана | 300 г |
| Смесь специй тако | 35 г |
| Гуакамоле | 2 стакана |
| Жареная консервированная фасоль | 450 г |
| Соус сальса | 200 г |
| Свежая кинза (кориандр) | 1 столовая ложка |
| Сыр чеддер | 60 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Смешайте размятую фасоль и смесь специй в миске.
- 2
Выложите фасолевую смесь на дно сервировочной тарелки и разровняйте. Далее выложите слой сметаны, затем гуакамоле и сальсу. Можете повторить слои еще раз. Сверху посыпьте тертым чеддером и измельченным кориандром.
