Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Гороховый суп с мятой

Автор: Галина Налимова
Готовить:30 минут
4 порции
Галина Налимова

Автор рецептаГалина Налимова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность281.2 ккал
Белки20.6 г
Жиры7.7 г
Углеводы44.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Картофель1 штука
Чеснок1 зубчик
Куриный бульон850 мл
Свежая мята4 столовые ложки
Стручковый зеленый горошек 900 г
Сахарщепотка
Лимонный сок1 столовая ложка
Сметана150 г
Зеленый рубленый лук1 стебель
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Положить зеленый лук и картофель в кастрюлю с чесноком и бульоном. Довести до кипения, снизить огонь и варить 15 минут, пока картофель не будет очень мягким.

  2. 2

    Для украшения отварить 3 столовые ложки очищенного горошка в течение 2–3 минут, слить, положить в миску с холодной водой и отставить. Добавить оставшийся горошек в суп и варить 5 минут — не дольше, иначе вы потеряете их аромат.

  3. 3

    Добавить мяту, сахар и сок лимона или лайма.

  4. 4

    Охладить, затем перелить в кухонный комбайн или блендер и взбить до нужной консистенции. Добавить половину сметаны, приправить по вкусу солью и перцем.

  5. 5

    Чтобы подавать суп холодным, быстро его охладить и поставить в холодильник — возможно, понадобится долить бульона перед тем, как подавать, так как он загустеет, остывая. Чтобы подать горячим, вернуть в промытую кастрюлю и прогреть, не доводя до кипения.

  6. 6

    Подавать суп в мисках, украсив оставшейся сметаной и горошком.

Совет по рецепту

Для придания супу грубой тесктуры, взбейте суп в комбайне очень быстро. Для более нежного вкуса взбивайте в блендере долго, а затем пропустите через сито. есто сметаны можно использовать пахту. А если нет молодого горошка в стручках, взять, примерно, 250 грамм очищенного.
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Летний суп из зеленого горошка со спагетти
Летний суп из зеленого горошка со спагеттиЖека Оливье
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Классический суп спас
Классический суп спасЕда
Готовить:35 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп из зеленого горошка с маринованным тофу
Суп из зеленого горошка с маринованным тофуЕда
Готовить:2 часа 40 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп с чечевицей, говядиной и помидорами
Суп с чечевицей, говядиной и помидорамиАлександр Антропов
Готовить:2 часа
4 порции
Фотография рецепта Суп-пюре из зеленого горошка с крабом
Суп-пюре из зеленого горошка с крабомМатильда Огурцова
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Гороховый суп с копченой грудинкой
Гороховый суп с копченой грудинкойКсения Ксения
Готовить:2 часа
6 порций
Фотография рецепта Молочный суп со свининой и крупами
Молочный суп со свининой и крупамиМатильда Огурцова
Готовить:2 часа
6 порций
Фотография рецепта Чечевичный суп со шпинатом
Чечевичный суп со шпинатомГаяне Бреиова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп из бамии
Суп из бамииГаяне Бреиова
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп с брокколи и горошком
Суп с брокколи и горошкомМатильда Огурцова
Готовить:1 час 30 минут
4 порции