Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Корейский салат с мясом

Автор: Ксения Шу
Готовить:25 минут
4 порции
Ксения Шу

Автор рецептаКсения Шу

Думаю, вы еще не пробовали салат с мясом в таком исполнении. Это не обычный салат с мясом, а по-корейски! Он в меру остренький, вкусный, необычный. В качестве основного ингредиента в салате с мясом мы используем не картофель, а лапшу.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность306.3 ккал
Белки14 г
Жиры15.2 г
Углеводы28.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Красный перец чили1 штука
Яичная лапша150 г
Зеленый лук1 пучок
Чеснок1 зубчик
Растительное масло1 столовая ложка
Сладкий перец½ штук
Соевый соус50 мл
Лимон½ штук
Морковь½ штук
Буженина200 г
Смесь салатных листьевпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Подготовим все ингредиенты для салата с мясом. Первым делом отвариваем курицу для бульона — можно суповой набор использовать.

  2. 2

    Нарезаем полосками (отваренную курицу или сырую), перец болгарский, чеснок, чили — колечками, морковь  и обжариваем на раскаленном воке (просто сковородке). Если курица была готовой, то — 2 минуты, если нет — то обжариваем до готовности, помешивая.

  3. 3

    Далее заливаем в овощи с курицей соевый соус, тушим 2–3 минуты. Параллельно отвариваем лапшу до средней готовности.

  4. 4

    Закидываем овощи с курицей в кастрюлю с бульоном, немного варим 2–3 минутки и добавляем лапшу.

  5. 5

    Нарезаем зеленый лук и посыпаем.

  6. 6

    Для тех, кто любит поострее, то можно добавить в салат с мясом побольше чили перца. У меня же получился средней остроты.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Мясной салат с орехами
Мясной салат с орехамиМатильда Огурцова
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат с уткой и киви
Салат с уткой и кивиАлиса Погосян
Готовить:2 часа
4 порции
Фотография рецепта Салат с блинами по-корейски
Салат с блинами по-корейскиЕда
Готовить:20 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат с баклажаном и ростбифом
Салат с баклажаном и ростбифомЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с копченой курицей и корейской морковью
Салат с копченой курицей и корейской морковьюАлёна Фролова
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат «Шахтерский»
Салат «Шахтерский»Алёна Фролова
Готовить:30 минут
1 порция